Hip Hop

Für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

verbindet, macht stark, schafft Selbstvertrauen, lässt Dich alles negative vergessen, aber das wichtigste, es macht Spaß! 

 

 

Seit vielen Jahren arbeiten wir erfolgreich mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in diesem Bereich.

 

Hierbei geht es natürlich auch um den kulturellen Lifestyle, den wir Euch näher bringen wollen.

 

Der Rest kommt von alleine.

  

 

FITNESS

Bodyforming für Erwachsene

Mach dich fit, mit Lina.

Nicht nur der Körper, auch der Geist benötigt regelmäßig ein gewisses Training um gesund, stark und beweglich zu bleiben.

 

Gezielt Muskeln aufbauen mit gelenkschonende Übungen, sowie mentale Kraft werden hier trainiert.

 

Jeder kennt das gute Gefühl, nachdem man etwas geleistet hat.